Buchempfehlungen

  

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Titel Das große Rennradbuch
Autor Steve Thomas, Ben Searle, Dave Smith
ISBN 3895951625
Preis 18,00 €
Einblick In neun bebilderten Kapiteln bietet -Das große Rennrad-Buch- alle wichtigen Informationen zur Rennradtechnik, zu den verschiedenen Disziplinen des Radsports, zum Training und zur richtigen Taktik im Radrennsport. Sprint, Kurvenfahren, Klettern und Abfahren werden vorgestellt und analysiert, Wege zur Verbesserung und geeignete Trainingskonzepte empfohlen. Technisches Material und Kleidung werden ebenso besprochen wie psychologische Aspekte und die Etikette im Peloton.

  

  

Titel Tour des Lebens
Autor Lance Armstrong, Sally Jenkins
ISBN 3785720025
Preis 18,00 €
Einblick Menschen in der ganzen Welt fühlten sich von der Geschichte Lance Armstrongs inspiriert -- ein Weltklassesportler, der fast seiner Krebserkrankung erlag, um sich dann wieder völlig zu erholen und die Tour de France zu gewinnen.

  

  

Titel Das Lance Armstrong - Trainingsprogramm
Autor Lance Armstrong,Chris Carmichael, Joffre Nye
ISBN 3431036120
Preis 14,95 €
Einblick Im vergangenen Jahr hat der Radsportler Lance Armstrong mit seinem autobiografischen Bericht über seine Krebserkrankung die Welt bewegt. Nun legt er sein ultimatives Trainingsprogramm vor. Er informiert über Grundlagen und Basis-Techniken des Radrennsports, über den Sieben-Wochen-Aufbau-Plan, das Herztraining, die Kurventechnik, das Zeitfahren und vieles mehr. Das ganze Insider-Wissen mit vielen Beispielen und nützlichen Tipps des derzeit besten Radrennfahrers der Welt.Lance Armstrong zählt 1996 zu den Topfahrern des Radrennsports als bei ihm Hodenkrebs im fortgeschrittenen Stadium diagnostiziert wird: Drei Jahre später und noch einmal 2000 gewinnt er die Tour de France.